前两天，国家颁布“实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施”的政策在朋友圈炸开了锅。
这条政策的颁布可以说是几家欢喜几家忧，不过不少粉丝也开始响应起国家的号召，给我们发来了“胚胎移植需要注意哪些问题”的私信。
作为一个根正苗红跟党走的健康科普号，我们今天就来给大家讲讲“胚胎移植”需要注意的问题。
01 保证成功率，你要这样做！
大家应该都知道，前期工作准备的越充分，后期工作开展的就越顺利。所以在讲解胚胎移植后的注意事项之前。先来给大家讲讲“影响移植成功率”的主要因素：
年龄
女性的卵子质量是影响胚胎的基础条件之一，一旦超过35岁，卵子就会开始老化。所以建议大家尽量选择在适宜的生育年龄阶段进行胚胎移植。
胚胎是否健康
健康的胚胎是成功率的根本。想要保证胚胎健康，应该从两方面入手：
一是孕爸孕妈们提供的精子和卵子，最优质的精卵搭配才能形成最强胚胎;
二是医院的技术水平，大家应该选择有试管婴儿资质的医院，咨询专业的生殖医生；进入试管周期后，如何精准控制好用药都得严格遵照生殖医生的医嘱。
子宫内膜容受性
大家都知道，子宫内膜是胚胎成长、发育的关键场所。如果子宫内膜适宜、血流丰富且细胞分裂良好，会增加胚胎着床率。
但如果子宫内膜太薄、血流量不足、荷尔蒙分泌缺乏，胚胎就不容易着床。所以如果促排卵后导致母体环境不佳，可以先将胚胎冷冻，待改善调节好子宫内膜再进行移植手术。
移植时机是否精准
囊胚移植的最佳时机，就是子宫内膜处于允许囊胚定位、粘附、侵入并使内膜间质发生改变的接受状态。
由于外源性激素的影响，一般情况下，医生会根据具体情况延迟移植。这样就可以准确引导囊胚有效完成着床，从而提高成功率。
保持良好的心理状态
长期的心理压力大会影响内分泌水平，过度神经紧张造成子宫肌肉收缩紊乱；
备孕气馁情绪心态不佳，都会影响胚胎的着床率，所以去过生殖医院的准妈妈们都会被医生建议保持乐观的心态，早日迎接好孕！
02 移植成功后，你要这样做！
在经历了促排、取卵、体外受精、胚胎移植这些步骤后，虽然试管婴儿技术的整个操作过程基本已经完结，但这才是万里长征第一步。
所以即使做好了完美的前期准备，准妈妈和准爸爸们也不可以松懈，还要注意以下事项哦~
首先.在日常生活中
饮食方面，需要避免辛辣、生冷食物，建议清淡饮食，适当补充蛋白质含量丰富的食物，多吃纤维素含量多的蔬菜，防止便秘。
休息方面，要保证睡眠时间和质量，不熬夜。戒烟戒酒;避免长时间看电视、电脑、手机。
对于术后的运动，要以卧床休息（对躺卧姿势及时间长短无要求）为主，但不需要严格卧床。如果感觉身体不适、肌肉酸痛、心情烦躁、食欲差，尽量起床适当活动。
其次.在医疗预防方面
需要补充黄体酮：黄体酮有阴道内制剂，也有口服和肌肉注射剂，服用量要根据个人情况而定，具体需要请咨询专业医生。
警惕卵巢过度刺激综合征：如果出现尿量减少（增加饮水也无效），且同时伴腹胀、胃部不适甚至喘气困难，可能是卵巢过度刺激综合征，一定要及时就诊。
预防感冒及各类病毒感染：需要特别注意的是，准妈妈们在用药前要先咨询医生，不要擅自用药哦！
最后.保持好心情
大家在整个胚胎移植的过程中，一定要保持愉悦的心情！
康健在此呼吁准爸爸和试管家庭，希望大家可以一起努力创造一个和谐、轻松的孕育氛围，共同迎接新生命的孕育和诞生哦~
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