做试管婴儿的具体准备是什么？

做试管婴儿的具体准备是什么？生育自己的孩子，一直以来都是许多夫妻都希望的，一个家庭也需要孩子的笑声。可这样简单的想法，却因为各种疾病而无法实现。好在现在试管婴儿技术的不断完善，越来越多的人群开始考虑做试管。那么做试管婴儿的具体准备是什么呢？

专家指出，做试管婴儿的具体准备工作主要包括以下几方面：

1、保持良好的身体状况。身体健康状况需要依靠好的饮食、好的休息和好的锻炼。患者需要在术前多摄取营养物质，例如蛋白质，维生素等多吃一些容易消化的食物，不要吃易过敏、辛辣的食物。

2、合理作息，适当锻炼。患者还需要好好休息，每天不要熬夜，多多休息，调整正常的作息时间，培养良好的作息规律。除了多多休息，吃好喝好外，患者还需要经常锻炼。但是要注意适当锻炼，散步是非常合适的。

3、戒掉不良生活习惯。有些患者造成不孕不育的原因就是因为一些不良的生活习惯。例如，吸烟喝酒。术前，吸烟喝酒应该及时戒掉。

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